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PLANTAS AROMATICAS

semana de plantines para este invierno, te esperamos en calle 212 y 11 de septiembre , 223-4371769. Vivero 212 Mar del Plata.

Dracaena

Cómo y cuándo plantar Resultan las compañeras de habitación ideales por su fácil cuidado, atractivo y tolerancia a los cambios de clima. La Dracaena es conocida como una de las plantas de interior más resistentes y despreocupadas de su especie porque toleran poca luz, poca humedad y riego poco frecuente. Sigue leyendo para aprender todo lo necesario para un crecimiento y desarrollo óptimo. Es una especie de planta floreciente nativa de África. Considerado un arbusto de crecimiento lento, que generalmente posee diversos tallos en su base. Debido a su naturaleza posee diversos tamaños; de acuerdo a su siembra, puede llegar a alcanzar los 15 metros de altura e incluso desarrollar una corona estrecha de ramas erguidas generalmente delgadas. Entre una gran variedad de plantas que se utilizan para el hogar, oficina, apartamentos, centros comerciales y decoración de paisajes, la familia Dracaena es la que se encuentra prácticamente en todas partes. Este grupo posee casi 40 especies que varían en formas y tamaños. En interiores, funciona perfectamente como pequeños arbustos de ventanas. Muchas oficinas seleccionan las variedades de la Dracaena como plantas de follaje por sus hojas de color verde brillante. Además, los cultivares rayados con blanco iluminan una esquina oscura. La Dracaena de tipo fragante es un buen purificador de aire, porque elimina la mayoría de los contaminantes del aire, sustancias químicas que se encuentran en disolventes, soluciones de limpieza refrigerantes y compuestos carcinógenos. Plantación de Dracaena Son muchos los hogares y oficinas que albergan al menos una Dracaena, estos árboles y arbustos similares a palmeras crecen bien con poca luz. Sembrarla en el interior no es tan fácil como parece ser, especialmente, cuando se va a colocar en macetas para decorar. Entonces, ¿cómo plantar Dracaena? Selecciona un contenedor que tenga el tamaño adecuado para tu planta con buenos orificios de drenaje. Llena un recipiente con suelo bien drenado con un rango de pH de 6,0 a 6,5. Haz un agujero de la misma profundidad que su raíz. Retira suavemente e introdúcela en el nuevo recipiente. Colócalo por lo menos 10cm debajo de la superficie, presionando el suelo alrededor de él. Ubícalo fuera de la luz directa del sol. De igual manera, es posible sembrar algunas especies al aire libre si vives en un área de temperatura cálida. Se propagan fácilmente a partir de sus tallos, para esto necesitas: Tomar las puntas terminales que posean follaje en la base. Sumerge el extremo cortado y colócalo en tierra de relleno con retención de humedad compuesta en gran parte de materia orgánica. El tiempo de enraizamiento depende de la variedad seleccionada. Alimentarla mensualmente con un fertilizante general soluble en agua. Cuidados específicos de Dracaena Es posible que ya estés cultivando una Dracaena como parte de tu colección de plantas de interior. Si es así, probablemente has aprendido que su cuidado es bastante simple. A cambio de un poco de cuidado y atención, te mostrará sus brillantes hojas de buen aspecto y a la vez eliminará varias toxinas del aire en interiores. Si se le trata de manera adecuada, después de muchos años se puede obtener un espécimen de ascenso audaz con múltiples coronas y la producción de pequeñas flores blancas fragantes. No toma mucho tiempo proporcionarle los cuidados que necesita para una salud óptima, para aprender a cuidarla procura: Mantener el suelo húmedo, pero nunca empapado. Fertilizar cada dos semanas en primavera y verano. Ubícala en una luz brillante que sea filtrada, a través de una cortina delante de una ventana soleada. Procura que la temperatura de la habitación varíe entre 15°C – 21°C. Podar el tallo en cualquier momento, siempre que sea necesario. Limpiar el polvo de las hojas con un paño húmedo. Retirar las hojas que de vez en cuando se tornen amarillas para mejorar su apariencia. Plagas o enfermedades Desafortunadamente, puede obtener varias plagas como bichos, ácaros y enfermedades de raíz. Por eso, es muy importante conocer las soluciones naturales para ellos. Los ácaros de la araña hacen que las hojas se debiliten. Para controlar esta situación procura rociarla con insecticidas para plantas de interior. Otro llamado de atención para sus cultivadores es cuando las hojas comienzan por un color marrón en la punta, para luego tornar toda la hoja de ese color y morir. Si esto sucede, piensa en las razones que arrojaron ese resultado. Cuando las hojas se encuentran caídas o amarillentas indican exceso de riego o drenaje pobre. Siempre utiliza tierra bien drenada para evitar problemas en el futuro. Además, asegúrate que el envase donde se ha establecido posea un buen drenaje. De igual manera surgen otros problemas, como: Hojas con manchas marrones o blanqueadas: se debe a la falta de agua y demasiada exposición a luz solar. Cuando esto suceda muévela a un área más sombría. Hojas con puntas marrones y bordes amarillos: esto es a menudo causado por aire seco o corrientes de aire frio. Para corregirlo aumenta la humedad y mantén la temperatura más caliente. Tallo débil al tacto: sucede cuando el drenaje no está funcionando bien y cuando hace frío. Cuando esto sucede lo más recomendable es eliminarla por completo porque no puede ser salvada. Consejos y recomendaciones Por ser una planta hermosa, requiere de la atención y cuidado adecuados. Desafortunadamente, no todo el mundo sabe cómo hacerlo. Si te gustaría tenerla en casa, a continuación, sigue nuestros consejos para saber más sobre su cuidado. El control de la altura mediante la poda de los tallos es útil en cualquier punto para mantener el tamaño necesario. Reducir la fertilización una vez al mes durante el otoño. Regar una vez por semana con agua tibia. Permite que el agua del grifo se asiente en un cubo durante la noche para reducir el contenido de fluoruro. Evitar la fertilización por completo durante los meses de invierno. Permitir que las plantas crezcan en maceta con platillos de agua conduce a la podredumbre de las raíces. Estas plantas poseen patrones de colores hermosos que pueden cambiar la apariencia de cualquier área. Si reconoces el momento para trasplantar y estableces una rutina con las recomendaciones mencionadas, sorprenderás a todos al tener las Dracaenas más saludables.

Infusiones y trucos para momentos de empacho

Comer demasiado, sin control o de forma muy rápida son hábitos que pueden terminar causando en nuestro aparato digestivo molestias innecesarias. Las dispepsias, o lo que es lo mismo, los empachos, son aquellas indigestiones que se producen después de haber sometido a nuestro estómago a un atracón de comida para el que no estaba preparado. Además de digestiones pesadas, los empachos pueden traer consigo otros síntomas bastante frecuentes, como náuseas, vómitos, gases, diarreas o estreñimiento, acidez de estómago, cansancio, dolores de cabeza o malestar general. No suelen durar demasiado, sin embargo, pueden arruinar tu día y otros planes que tengas en la agenda. Evitarlos es relativamente sencillo, sin embargo, si no has podido resistirte y has acabado comiendo más de la cuenta, existen cientos de infusiones, trucos y remedios caseros que pueden servirte de gran ayuda llegado momento. infusion Infusión de limón y jengibre Hierve un poco de agua y viértela en un vaso. Exprime el zumo de un limón y mézclalo con el agua. Corta un par de trocitos de raíz de jengibre e infusiónalos junto al zumo de limón durante, por lo menos, 5 minutos. Si estuviera demasiado ácido para tu gusto puedes endulzar la bebida con un par de cucharaditas de miel. Bicarbonato y vinagre de manzana Quizás su sabor no sea el más agradable del mundo, sin embargo, unas cucharadas de bicarbonato o unas gotitas de vinagre de manzana diluido en agua tibia o caliente pueden contribuir a neutralizar los ácidos de nuestro estómago y mejorar la digestión. Bebe esta infusión antes de una gran comilona o tómala después para reducir la sensación de pesadez.

Kalanchoe daigremontiana

Kalanchoe daigremontiana, una planta crasa, es decir, que en sus tejidos acumula una gran cantidad de agua, muy valorada en jardinería. Es propia y endémica de Madagascar, aunque su cultivo está muy generalizado por todo el mundo desarrollado por su fácil mantenimiento. Hay quienes atribuyen a esta planta propiedades medicinales, rozando lo milagroso. No es difícil encontrar en la web artículos que relacionan esta planta con supuestos tratamientos alternativos contra el cáncer. Llegando al extremo de decir que esta planta «deja en entredicho a la quimioterapia», sus defensores acusan a los intereses farmacéuticos, en forma de una especie de mafia farmacéutica, de querer ocultar la información correspondiente a las propiedades de esta planta, mientras te proponen que directamente consumas 30 gramos diarios de hojas crudas o en infusión para conseguir una «sanación de daños celulares» (sic.) Sin embargo, al contrario de lo que cabría esperar si algo de esto fuese cierto, no hay actualmente ni un solo fármaco quimioterápico que proceda de Kalanchoe, y mucho menos que tenga esa capacidad de “curar el cáncer” sin dejar efectos secundarios. Como ya sabemos, las propiedades medicinales de una planta vienen dadas por la presencia de alguna molécula farmacológicamente activa, que es a la que denominamos principio activo, y que lo óptimo es que este principio activo, una vez esté adecuadamente ensayado, se presente aislado y bien dosificado. Busquemos, pues, principios activos. Entre los principios activos que poseen las plantas del género Kalanchoe encontramos diversos flavonoides como la quercitrina, pero si bien éstos han demostrado tener cierta eficacia contra el parásito de la leishmaniosis, sus efectos no tienen ninguna relación con la actividad tumoral. Aparte de los flavonoides, los espinazos del diablo producen bufadienólidos, especialmente daigremontianina y bersaidegenina. Puesto que los flavonoides de estas plantas no han mostrado ninguna actividad en células tumorales, podríamos pensar que las propiedades anticancerígenas que se les atribuyen podrían proceder de estos metabolitos secundarios o algún otro bufadienólido. Daigremontianina Daigremontianina, cortesía de Moléculas Diarias Si buscamos entre la bibliografía científica, nos podemos encontrar con varias investigaciones que pueden resultar interesantes en nuestro análisis. Sabemos por ejemplo, que una determinada mezcla en emulsión de tres bufadienólidos concretos tiene, efectivamente, una actividad quimioterapéutica en cánceres digestivos in vitro y en ratón y rata. Algo similar sucede con este otro estudio que evidencia un efecto citotóxico que, in vitro, parece ser eficaz contra determinadas lineas celulares tumorales. Como este otro, que identifica cinco nuevos bufadienólidos con semejante actividad. In vitro. Pero hay un problema. Aquí no estamos administrando espinazo del diablo, sino determinadas moléculas concretas y preparadas de un modo específico. Y otro detalle interesante es que estos bufadienólidos que se explican en estos artículos no son los que se extraen de Kalanchoe, sino que los produce un sapo. Al buscar información sobre bufadienólidos con origen en las plantas que nos interesan nos encontramos con estudios hechos en principios activos extraídos de K. x hybrida, que es híbrida entre K. daigremontiana y K. tubiflora; de K. gracilis y de K. pinnata que también parecen relacionar estas moléculas con una actividad citotóxica contra determinadas lineas celulares tumorales. Las moléculas, correctamente extraídas, aisladas, cuantificadas y dosificadas. No la planta entera. E in vitro, claro. In vitro y en algunos casos en roedores, pero ¿y en personas? Nada. En este punto, el argumento de las malvadas farmacéuticas pierde todo el fuelle por el motivo que ya se explicó en el artículo «La Ciencia y el Humo tras las Plantas Medicinales»: si alguien hubiese descubierto que alguno de los principios activos presentes en el espinazo del diablo tiene el efecto sobre humanos que estos adalides de lo natural predican ya se estarían fabricando pastillas en serie. ¿No se ve lo ridículo de pensar que esa hipotética mafia farmacéutica tenga bajo nómina al cien por cien de los investigadores, tanto del sector privado como de entidades públicas, cuando por otra parte se está gastando una enorme cantidad de dinero todos los años y a lo largo y ancho de todo el mundo en investigaciones contra el cáncer? Hasta donde sabemos, entonces, ni comer la planta ni tampoco, al menos de momento, sus principios activos tienen una efectividad comprobada in vivo contra ningún tipo de cáncer. ¿Significa eso que no funciona? ¡Por supuesto que no! De hecho, las futuras investigaciones en efectos citotóxicos de los bufadienólidos, sean de origen animal, vegetal o sintético, suponen un potencial avance hacia posibles nuevos fármacos de quimioterapia. Pero de momento no existe ninguna evidencia que pruebe su eficacia. Y mucho menos significa que comer las hojas crudas o tomar su infusión sirva para nada Además cabe indicar que recomendar el consumo de hojas de Kalanchoe sin evidencias que prueben su efectividad va contra el primer y segundo punto del artículo 26 del Código de deontología médica del Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos, que dicen textualmente: Artículo 26 1.‐ El médico debe emplear preferentemente procedimientos y prescribir fármacos cuya eficacia se haya demostrado científicamente. 2.‐ No son éticas las prácticas inspiradas en el charlatanismo, las carentes de base científica y que prometen a los enfermos la curación, los procedimientos ilusorios o insuficientemente probados que se proponen como eficaces, la simulación de tratamientos médicos o intervenciones quirúrgicas y el uso de productos de composición no conocida. Pero esto no es todo. Hay un factor que no podemos pasar por alto. Los bufadienólidos y los flavonoides siguen siendo principios activos, es decir, moléculas con actividad farmacológica. De hecho, las plantas sintetizan estas moléculas como método de defensa contra los insectos. No están exentos de riesgo. Se ha demostrado que el extracto de Kalanchoe —en este caso no hablamos de una molécula específica sino de la mezcla de todos los componentes de las hojas— presenta un efecto antiproliferativo directo sobre los linfocitos humanos. Es decir, que bloquea la formación de nuevos linfocitos. El resultado es un efecto inmunosupresor por efecto directo del extracto de Kalanchoe, que de hecho desaparece cuando se deja de administrar. Además, tiene un efecto inhibidor de la peroxidasa tiroidea, lo que significa que su consumo prolongado puede desembocar en hipotiroidismo y bocio. Los mucílagos y gomas son polisacáridos que tienen la capacidad de retener el agua e hincharse en forma de gel. Estos metabolitos, también presentes en Kalanchoe, no solo pueden provocar reacciones alérgicas por ingestión sino que, dadas sus características, pueden actuar como saciantes generando alteraciones nutricionales si se abusa de ellos. Además, los bufadienólidos son cardiotónicos de forma similar a como es la digoxina —la principal toxina de la dedalera—, lo que conlleva a que estas moléculas, y por extensión las plantas, tengan un peligroso efecto secundario. El consumo de una cantidad importante de Kalanchoe en un tiempo corto puede causar un envenenamiento agudo cuyos efectos incluyen la depresión, la hinchazón, la regurgitación, parálisis en la lengua, salivación exagerada, postración e incluso la muerte. Por su parte, el consumo prolongado, aunque sea de bajas dosis, puede provocar una intoxicación crónica. No sabemos cuándo conseguiremos un fármaco eficaz a partir de moléculas extraídas de Kalanchoe. No tenemos, de momento, ni la menor idea ni siquiera de si eso sucederá. Pero la ciencia avanza y nos va dando respuestas. Sabemos que estas plantas tienen principios activos que potencialmente parecen tener futuro. Pero también sabemos que su uso no estará libre de riesgos, que los efectos secundarios existirán como en cualquier otro medicamento. Sabemos que, si se logra sintetizar un fármaco a partir de Kalanchoe, no dejará en entredicho a la quimioterapia, sino que de hecho formará parte de ésta. Ahora bien, que los beneficios de su administración superen o no a los riesgos que conlleva es algo que está aún por conocer. Pero lo que también sabemos es que el consumo directo de las hojas del espinazo del diablo, sean crudas o en infusión, no sólo no ha demostrado eficacia alguna, sino que presenta unos riesgos importantes que no debemos ignorar. Por favor, por vuestro bienestar, por salud, no hagáis ninguna tontería. Este artículo nos lo envía Álvaro Bayón (@VaryIngweion). Biólogo por la Universidad de León y Máster en riesgos naturales, actualmente está contratado predoctoral en la Estación Biológica de Doñana (CSIC) investigando invasiones biológicas mientras desarrolla su doctorado por la Universidad de Sevilla. Apasionado divulgador desde 2008, además es gran aficionado a la fotografía de la naturaleza.

PLANTAS QUE CURAN Aloe Vera

Aloe Vera Otra de las plantas medicinales más conocidas es el Aloe Vera. Se trata de una conocida planta con capacidad antiinflamatoria y que se utiliza en diversos productos de higiene personal debido a su acción favorecedora para la regeneración cutánea. Contribuye a mejorar manchas, quemaduras y heridas. También en algunos alimentos: ingerida, mejora la función intestinal y fortalece el sistema inmune.